Lijd jij aan long COVID klachten? Doe dan mee met dit yoga & mindfulness programma!
De therapeutische yoga sessies zijn speciaal gericht op het bieden van verlichting bij post COVID klachten. Het programma maakt deel uit van een pilot, van de deelnemers wordt verwacht dat zij minstens zeven bijeenkomsten aanwezig zijn. Gedurende dit programma helpen wij je stap voor stap jouw vitaliteit, weerbaarheid en algehele gevoel van welzijn te hervinden. Niet alleen de gevolgen van de ziekte zelf, maar van alles er omheen. Zoals het reduceren van gevoelens van angst, stress, sociaal isolement en onvoldoende beweging. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Gedurende het programma ervaar je hoe yoga & mindfulness lichaam én geest versterken.
Het programma start na de meivakantie en loopt door tot de zomervakantie (tweede week mei - eind juni)
Locatie van de bijeenkomsten: Monne Zorg en Beweging & Yoga Academy You are the Buddha
Yoga docent en initiatiefnemer: Marlies Tobias van Yoga Academy You are the Buddha in station Breda
Inschrijven: https://www.youarethebuddha.com/service-page/yoga-en-mindfulness-bij-post-covid-5?category=1778b14b-13ff-46ea-9d41-b2591dff80e7&referral=service_list_widget
Heb je geen long COVID, maar bijvoorbeeld andere klachten en wil je ook meedoen? Dan ben je van harte welkom om deel te nemen aan andere gesubsidieerde groepslessen yogatherapie: https://www.youarethebuddha.com/online-boeken.
Meer informatie: https://www.youarethebuddha.com/yogavoorlongcovid.
